Новосибирск      Сегодня понедельник, 16 декабря 2019 года
Сибирь:   Новосибирск   Красноярск   Республика Алтай   
 
Анонсов в разделе: 22. Подписчиков: 551. Френдов в ЖЖ: 266.
22 сен 2016
19:30
Время новосибирское (МСК +3)
Создано: 19.09.2016 17:22 | Последнее редактирование: 08.12.2019 22:32


"Балет по-взрослому"

22 сентября в фитнес-клубе "Lady-Fit" состоится открытое занятие по "Боди-балету". Мероприятие подготовлено для девушек города, которые мечтали в детстве стать балериной, а сейчас хотят заниматься фитнесом и вести здоровый образ жизни.

Боди-балет - это адаптированный комплекс упражнений, состоящий из хореографических па, балетной и партерной гимнастики, упражнений на растяжку, легких прыжков и силовых движений. Также включаются различные танцевальные комбинации и этюды.

В рамках одной тренировки, объединены упражнения, направленные на развитие силовой выносливости и гибкости. Например, присед в плие сопровождают плавные и четкие движения руками, мышцы пресса напряжены, а позвоночник вытянут по струнке. И все это — неспешно и красиво, с чувством, с толком, с расстановкой.

Тренер урока: Надежда Михнева - профессиональный инструктор по фитнесу, специализируется на таких направлениях, как "Пилатес", "Йога", "Body-ballet". Ведет профессиональную деятельность с 2008 года.

Открытый урок состоится 22 сентября в клубе "Lady-Fit" по адресу: ул. Ядринцевская, 18 (3 подъезд, 3 этаж). Начало в 19:30.

Необходима предварительная запись по тел.: 8-913-916-58-30, 335-70-15.


КОД В БЛОГ
PRESS Agenda Новосибирск
В клубе "Lady-Fit" по адресу: ул. Ядринцевская, 18 - открытое занятие по "Боди-балету"
// 22 сентября 2016 19:30 //
открыть анонс ...
PressAgenda.com - все анонсы Новосибирска

Еще анонсы Новосибирска на 22 сентября 2016

Другие анонсы Новосибирска


Запрещены все тэги, ссылки на сайты, имейлы, мат в открытом виде, противоречия с УК РФ. У нас премодерация

Имя:

Email (не показывается, нужен для уведомлений о модерации и новых комментах в этом документе):

Комментарий:

Введите в поле текст,показанный на картинке, чтобы мы удостоверились, что вы не робот:


ДАЙ АНОНС

ЖЖ: nsk_pressagenda

Рассылка анонсов

Я.Виджет

F.A.Q.

API






Несколько способов поддержать проект:


Яндекс.Деньги: 41001129944069

WMZ: Z428650387054

WMR: R188830284656

Альфа: 40817810104300031604


Календарь анонcов
декабрь, 201901 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
январь, 202001 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31